Herbář

Kratom rozlišujeme na 3 skupiny, podle barvy žíl na listech:

  

1.Červená:

- vyznačuje se útlumem/sedací a relaxačními účinky (tím je vhodná spíše k večernímu užití)

- působí proti bolesti (analgetikum)

proti úzkosti

- pozitivně ovlivňuje náladu

- zlepšuje kvalitu spánku

 

2.Bílá:

- působí jako stimulant, proto se využívá nejčastěji ráno, ovšem nepřináší pocit úzkosti, či nervozity jako třeba u kávy 

- nootropikum (zlepšuje funkci myšlení a koncentraci, pomáhá v učení)

- zvyšuje energii a lehce tlumí reakci na bolest

- působí antidepresivně 

 

3.Zelená:

- kompromis mezi červenou a bílou žílou

- působí proti bolesti, ale zároveň má i energetické účinky

- nepůsobí sedativně (oproti červenému) , takže se užívá obvykle během dne

- oproti bílým a červeným žílám má delší účinky

- má euforické účinky

 

Můžeme najít i jiné druhy, jako je "žlutá žíla" nebo "zlatá žíla", ty se ale volně v přírodě nevyskytují. Vznikají speciálním procesem sušení a proto mají odlišné účinky. Účinky je můžeme přirovnat mezi červené a zelené žíly.

 

Obecně mezi další účinky můžeme zařadit:

 

- lék proti průjmu, chřipce, dráždivému kašli

- má silné protizánětlivé a antioxidační účinky

- snižuje chuť k jídlu a tím napomáhá i k hubnutí

- zlepšuje imunitní systém

- sexuální stimulant

- pomáhá se zbavit závislosti na opiátech

- působí proti stresu

působí na kognitivní funkce , takže se stanete více společenští a komunikativní

- máte po něm, tedy obzvlášť po bílém a zeleném chuť do práce

- pomáhá v boji proti závislosti na alkoholu

 

Mnohé studie uvádí, že kratom je účinný například i pro léčbu artritidy, syndromu neklidných nohou nebo třeba fibromyalgie.

 

 

 Nežádoucí účinky:  

 

Tak jako každá látka má své pro a proti, u kratomu tomu není jinak. Důležité je především dávkování.

 

U nežádoucích účinků se může projevit: 

 

- zácpa

- pocení

- závrať

- nevolnost či zvracení

- zejména při vyšších dávkách se může další den po užití, projevit "kocovina", která ale s dostatkem tekutin, po pár hodinách odezní

- při dlouhodobém a častém užívání, zejména denně ve velkém množství, může vzniknout riziko vzniku závislosti (stejně jako u kávy, cigaret, alkoholu,...)

 

 

 Jak a kdy se prach z kratomu užívá?

 

Aby kratom nejlépe fungoval, tak by se měl podávat alespoň 2 hodiny po jídle a nebo hodinu před jídlem. Tím se zajistí lepší vstřebávání.

 

Kratom se dá užít mnoha způsoby a je v podstatě jedno, kterou metodu si vyberete.

 

Jedna z nejčastějších variant je dát do sklenice trochu vody, džusu nebo např. čokoládového koktejlu a nasypat do něj odměřené množství kratomu. Kratom se po chvíli rozpustí/nebo můžete proces urychlit napěňovačem mléka a tekutinu následně vypít, případně i něčím zapít. Chuť kratomu je totiž velmi specifická a zejména začátečníkům může přijít odporná, tak je lepší ji "přebít" něčím sladším.

 

Další oblíbenou variantou je kratomový čaj. Měl by se vařit alespoň 15 minut, ale ne ve vroucí vodě, jinak se můžou zničit některé alkaloidy. K ochucení můžete přidat med nebo třeba heřmánek, zelený čaj apod.

 

Další možnosti jsou například

- kapsle - výhodou je, že neucítíte kratomovou chuť, ale musíte jich hodně spotřebovat a mají delší nástup

- "Toss n' Wash"  - nasypání prášku do úst a spláchnutím vodou (začátečníkům se nedoporučuje, může totiž dojít k vdechnutí) 

- zamícháním do jogurtu

 

Možností jak do sebe dostat Kratom je spousta a je jen na Vás, která metoda Vám bude nejvíce vyhovovat.

 

 

 Dávkování:

 

Berte prosím v úvahu, že každý člověk má jiný metabolismus a to co někdo může cítit už od 2 gramů, jiný zase cítí až u 4 gramů. Proto vždy začínejte s malými dávkami !
 
 
 
1,5 až 4 gramy  nízká dávka, stimulační účinky a euforie
4 až 8 gramů  střední dávka, sedativní účinky, euforie nebo relaxace
8 až 15 gramů  silná dávka, velmi silné sedativní účinky, silná relaxace, může vést až k uspání
15 gramů a více  nedoporučuje se, extrémně silné analgetické účinky, může vést až ke ztrátě vědomí
 
 
 
Jednotlivé kmeny:
 
 
 Gold:
 
 

- řadí se k červenému kmenu

- středně silná úleva od bolesti

- působí sedativně

- velmi silně relaxační

 

Velmi silný kmen, začínejte s malými dávkami.

 

 

 

Green Borneo:

 

- zlepšení nálady, až do euforické úrovně

- pomáhá s bolestí

- povzbuzující a energetický

- motivuje k práci

 

 Vhodný i pro začátečníky.

 

 

 

Green Maeng Da:

 

- obsahuje nejvíc alkaloidů ze všech zelených kmenů

- vysoká úleva od bolesti

- sedativum

- euforie

- energie

 

 Velmi silný kmen, začínejte s malými dávkami.

 

 

 

Green Malay:

 

- velmi energetický a euforický již při malých dávkách

- při vyšších dávkách se stává sedativním kmenem

- dlouhotrvající účinky

- motivuje k práci

 

 Středně silný kmen.

 

 

 

Red Borneo:

 

- relaxační a sedativní účinky

- zmírňuje bolest

- působí proti úzkosti, stresu a depresi

- pomáhá s usnutím

 

Vhodný i pro začátečníky.

 

 

 

Red Maeng Da:

 

- Maeng Da je jeden z nejsilnějších kmenů kratomu

- liší se od jiných druhů, svými "rohatými" listy 

- oproti jiným červeným kmenům je více stimulující a energetický

- silné účinky proti bolesti

 

Silný kmen, začínejte s malými dávkami.

 

 

 

Red Sumatatra:

 

- jeden z nejsilnějších relaxačních kmenů

- vhodný k meditaci a odpočinku

- vede ke klidnému spánku

- ulevuje od bolesti  

 

Středně silný kmen.

 

 

 

White Bali:

 

- přináší uvolnění od bolesti, ale zároveň přidává energii

- má dlouhotrvající účinky

- působí proti úzkosti a přináší klid

 

Vhodný i pro začátečníky.

 

 

 

White Borneo: 

 

- stimulující a energetický účinek

- zesiluje koncentraci

- potlačuje ospalost

- působí jako antidepresivum

 

Středně silný kmen.

 

 

 

White Maeng Da:

 

- jeden z nejsilnějších stimulantů

- uvolňuje napětí

- "nakopne" do hektického dne

- euforie

- dlouhotrvající účinky

 

 Velmi silný kmen, začínejte s malými dávkami.

 
Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním.